In 4 Schritten aus der Belastung
Hier erfährst du, wie du dir selbst in vier Schritten aus einer zu hohen Belastung helfen kannst. Denn belastende Situationen bleiben nicht aus, sie gehören zu unserem Leben dazu. Doch…
Hier erfährst du, wie du dir selbst in vier Schritten aus einer zu hohen Belastung helfen kannst. Denn belastende Situationen bleiben nicht aus, sie gehören zu unserem Leben dazu. Doch…
Delegieren zu können, fällt vielen meiner Coachees erst einmal schwer, so auch Ulrike. Hier liest du, welche Gründe für sie dafür und dagegen sprachen, Aufgaben abzugeben und welche konkrete Frage…
„Ich habe das Gefühl, dass ich immer einen riesigen Berg von Aufgaben vor mir habe. Ich arbeite den ganzen Tag, manchmal bis in den späten Abend. Trotzdem habe ich abends…
Nutze meine erprobten Tipps, damit es endlich wieder aufwärts für dich geht und du dich deutlich besser fühlst. Im vorigen Beitrag erzählte ich dir, wie ich nahezu regungslos am Küchentisch…
Es war ein ruhiger Vormittag, Mann und Kinder schon aus dem Haus. Ich saß in der Küche, hatte die Wäsche vorsortiert und wollte damit in den Keller. Eigentlich. Doch ich…