Erholsame Pausen
Hier erfährst du, wieso regelmäßige, erholsame Pausen so wichtig sind und bekommst Tipps, wie du sie im Alltag umsetzen kannst. Im Coaching mit Ramona (Name geändert) reden wir über ihre…
Erprobte Tipps
Mehr feiern!
Ja, du liest richtig. Ich möchte dich ausdrücklich dazu ermuntern und das Motto ausgeben: Mehr feiern! Was meine ich damit? Unser Alltag HALT, STOPP! Auf diese Art dreht sich das…
Endlich aufwärts: 7 konkrete Tipps
Nutze meine erprobten Tipps, damit es endlich wieder aufwärts für dich geht und du dich deutlich besser fühlst. Im vorigen Beitrag erzählte ich dir, wie ich nahezu regungslos am Küchentisch…
Impuls: Mimi – die Minute für mich
Im letzten Beitrag erzählte ich dir von der Zeit und Ruhe, die du bei mir erleben kannst. Heute geht es um eine Ruhezeit im ganz Kleinen. Du kannst sie dir…